Сергей Александрович.

Здесь новички и продвинутые специалисты могут рассказать о своих достижениях в развитии эндогенного дыхания (с указанием конкретных результатов), описать применяемую ими методику, перечислить болячки, от которых они лично избавились.

Модераторы: сергей., Sergio

сергей.
старожил
Сообщения: 911
Зарегистрирован: Вт май 04, 2004 15:50
Контактная информация:

Сообщение сергей. »

Ну это неплохо, единственное то что объективно контролировать нельзя, а соответственно это будет безсистемная тренировка с эффектом от самздрава.

каллина
участник
Сообщения: 8
Зарегистрирован: Пн окт 12, 2009 00:04
Откуда: москва
Контактная информация:

Сообщение каллина »

ну спасибо....вопросов пока больше нет.....

сергей.
старожил
Сообщения: 911
Зарегистрирован: Вт май 04, 2004 15:50
Контактная информация:

Сообщение сергей. »

Пожалуйста.

сергей.
старожил
Сообщения: 911
Зарегистрирован: Вт май 04, 2004 15:50
Контактная информация:

Сообщение сергей. »

Нашёл в себе силы заниматься регулярно. Сейчас уже через день. Похоже скоро вернусь к своим прошлогодним результатам. Сегодня получилось сделать задержку на выдохе 90.

Ответить

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 1 гость