Какой аппарат выбрать?

[Святослав]

Я вам рекомендую такие паарметры , исходя из моего предположения, что ваша резистентность к гипоксии - выше "средней" ...

Спасибо, Евгений Леонидович.
Как крылья за спиной выросли!
Недавно прошел обследование крови на темнопольном микроскопе (увеличение 800раз) в Коралловом Клубе (туда пришел, узнав что Вы применяете их продукты, считаю это лучшей рекомендацией). За 2а часа до этого "продышал" на ИТИ 30мин (ПДА 25, вода 37, вдох/выдох-рот).
На основе анализа крови врач заявил, что кровь недостаточно снабжается кислородом, гипоксия - это плохо. Болотова О.А (читает лекции в "Академии здоровья" Кораллового Клуба) утверждает, что гипоксия снижает выработку тестостерона у мужчин. Я Женщин люблю!
Вы то меня точно понимаете, Доктор.
В чем правда - брат? ))

p.s: возможно тест крови был не очень корректный, тк. в этот день я вышел из 5 дневного голодания на воде. Через 3 месяца пройду повторное обследование в станд. режиме питания.
"Больной перед смертью потел?
-потел, доктор, сильно потел.
Ооочень хооорошо!!!" ))

[Евгений Вериго]

Недавно прошел обследование крови на темнопольном микроскопе (увеличение 800раз) в Коралловом Клубе...
На основе анализа крови врач заявил, что кровь недостаточно снабжается кислородом, гипоксия - это плохо.

Чем мне нравится Коралловый Клуб, так - именно своей диагностикой в тёмнопольном микроскопе. Когда доктор прямо при тебе (на мониторе специального компьютера, связанного с микроскопом) делает определённый анализ, ничего не скрывая и ничего не приукрашывая, но и не нагнетая нездорового психоза.

Но, так как доктор, всё-таки окончил ВУЗ академической медицины, то его отношение к гипоксии также "академическое" - однозначно гипоксия вредна...

Болотова О.А (читает лекции в "Академии здоровья" Кораллового Клуба) утверждает, что гипоксия снижает выработку тестостерона у мужчин. Я Женщин люблю!
Вы то меня точно понимаете, Доктор.
В чем правда - брат? ))

Правда заключается в том, что если каким-то образом гипоксия диагностируется при исследовании живой капли крови в тёмнопольном микроскопе, то факт - налицо. И по нашей трактовке - это, безусловно, благотворный момент! Кто бы нам не пытался доказать обратное.

По поводу выработки тестостерона. Ещё неизвестно - сколько его вырабатывается у вас. Ведь анализ крови в тёмнопольном микроскопе не даёт на это ответа. Поэтому можно абсолютно точно считать, что если в крови есть признаки гипоксии, то однозначно организм компенсирует такую гипоксию (в крови) повышенной генерацией эндогенного кислорода в тканях (в клетках)!

Ну, а если вы заставляете организм компенсаторно вырабатывать эндогенный кислород во всех клетках и во всех тканях, то вне всякого сомнения, точно также организм компенсаторно вынужден вырабатывать в повышенных количествах и... тестостерон.

Незря же вы пишете:

Я Женщин люблю!

Если бы выработка тестостерона была бы уменьшена, вы бы написали:

Да, были времена, когда и я женщин любил!

p.s: возможно тест крови был не очень корректный, тк. в этот день я вышел из 5 дневного голодания на воде. Через 3 месяца пройду повторное обследование в станд. режиме питания.

У меня хранятся два моих анализа крови в тёмнопольном микроскопе с разницей в два года. Скажу одно - есть положительная динамика, и я не вижу смысла для себя делать эти анализы снова...

[Святослав]

У меня хранятся два моих анализа крови в тёмнопольном микроскопе с разницей в два года. Скажу одно - есть положительная динамика, и я не вижу смысла для себя делать эти анализы снова...

Левенгук открыл сперматозоиды, взявшись за микроскоп грязными руками ))
А я не хочу, расстраиваться, т.к. все равно чего нибудь найдут: здоровый человек - это необследованный больной (БАДы надо продавать)
Вдох у меня сейчас 1,5 сек (стандартное 30 минутное занятие для разминки начинаю с 1,8 сек -использую программу "Таймер ПДА").
Обратил внимание, что после активного вдоха мне инстинктивно хочется сделать небольшую задержку, одновременно напрягая мыщцы живота и подавая его чуть вперед. Правильно ли это технически?

[Евгений Вериго]

...А я не хочу, расстраиваться, т.к. все равно чего нибудь найдут: здоровый человек - это необследованный больной (БАДы надо продавать)

Ну, и пусть находят. Кто на что учился, как говорится. Вот у меня на одном форуме (лотоса, конечно) находят массу недостатков, а мне от этого - ни жарко и ни холодно. Точно также и с Коралловым Клубом. Когда-то у меня доктор нашёл массу патологических включений в крови, думая (по простоте душевной), что я сразу же побегу на склад Кораллового Клуба - понесу туда денюжку. А я не побежал и не понёс. Так как мне мои собственные патологические включения в крови - разве что спортивный ИНТЕРЕС. И всё. Но - никак не повод, чтобы унывать или, тем более, расстраиваться.

Так что я полностью солидарен с вами - каждый из нас для некоторых докторов - необследованный БОЛЬНОЙ, некоторых из которых (из больных, естественно) бывает очень легко запугать разными страшилками, несуразными нелепостями и несуществующими опасностями, чем занимаются сейчас некоторые люди на форуме Лотоса - что крайне неприятно.

Обратил внимание, что после активного вдоха мне инстинктивно хочется сделать небольшую задержку, одновременно напрягая мыщцы живота и подавая его чуть вперед. Правильно ли это технически?

Если вам так удобно и комфортно, то вне всякого сомнения - так и надо делать. Мы не можем на расстоянии учесть всех индивидуальных особенностей: физиолого-анатомических, нервно-психологических, астрологических, конституциональных и т.д. Так что каждый, занимающийся эндогенно-гипоксическим дыханием, рано или поздно, но всё равно приходит к своей собственной технике проведения занятия - единственной и неповторимой...

[Святослав]

воды 37мл.

А не многовато ? Даже для ИТИ, народ писал что можно до 30 . Сам уже не помню, сколько лил ... И выливается скорее по этой причине.

Сейчас уже не выливается, хотя поднял до 38.
"Устаканил" вдох/выдох ))
Скоро придет ТДИ из Омска, сравним нюансы приборов.

[Святослав]

Если вам так удобно и комфортно, то вне всякого сомнения - так и надо делать. Мы не можем на расстоянии учесть всех индивидуальных особенностей: физиолого-анатомических, нервно-психологических, астрологических, конституциональных и т.д. Так что каждый, занимающийся эндогенно-гипоксическим дыханием, рано или поздно, но всё равно приходит к своей собственной технике проведения занятия - единственной и неповторимой...

Уважаемый Евгений Леонидович, просто думается мне, что свою "оригинальную" технику новичку вероятно имеет смысл ставить, когда освоена академическая техника. Для "своей" - у меня слишком смешной стаж. Поэтому хочу уяснить правильную технику. А неправильно - оно самой собой получиться.
В программке "Таймер ПДА" (версия 1.1 2008 года, в которой есть "интервальная тренировка" по Вашему методу) к примеру есть функция "поджатие живота" после выдоха в течении 1-4 сек.
Не совсем понятен ее смысл, ведь все равно в конце выдоха стараешься максимально втянуть мыщцы живота.