Эндогенщики

С сентября месяца дышу на тренажере Самоздрав. Сейчас на 4 этапе. Если Вы знаете об этом тренажером дыхания, то знаете о чем речь. Если нет, то это значит, что я дышу через воду (как я понимаю это вариант метода Фролова). Правда, воды наливаю 30 мг (три столовые ложки), не 20 мг, как на Вашем тренажере. Если исходить из Вашего исчисления ПДА, то у меня где-то 25-30 секунд.
Но…. 4-й этап (последний) на тренажере Самоздрав заканчивается через месяц. А останавливаться не хотелось бы, тем более что я убедился, что дыханием можно реально поправить здоровье. Хотел бы начать заниматься на тренажере ТДИ-1 Фролова и освоить эндогенное дыхание.
Хотелось бы получить совет, с какого из 3-х (по Вашей методике) адаптационного режима мне лучше всего начинать занятия при моих данных и опыта дыхания на тренажере Самоздрав.

Анри писал(а):С сентября месяца дышу на тренажере Самоздрав. Хотелось бы получить совет, с какого из 3-х (по Вашей методике) адаптационного режима мне лучше всего начинать занятия при моих данных и опыта дыхания на тренажере Самоздрав.

Начинать всегда лучше с самого щадящего режима. Однако Вас нельзя отнести к начинающим. У Вас уже 10 месяцев стажа дыхания, поэтому будьте решительней. Ваши возможности Вы знаете лучше других.

Начинать всегда лучше с самого щадящего режима. Однако Вас нельзя отнести к начинающим. У Вас уже 10 месяцев стажа дыхания, поэтому будьте решительней. Ваши возможности Вы знаете лучше других.[/quote]

Что ж начну РЕШИТЕЛЬНО со второй группы адаптационного режима.
А что посоветуете по поводу тренажера? ТДИ-1 или ИТИ?

ТДИ-01 намного лучше.

silov45 писал(а):ТДИ-01 намного лучше.

Согласен полностью.
Не от одного источника слышал, что "Динамика" прекратила выпуск своих ИТИ. В аптеках же продаются лишь "складские остатки".

Анри писал(а):А что посоветуете по поводу тренажера? ТДИ-1 или ИТИ?

silov45 писал(а):ТДИ-01 намного лучше.?

По этому поводу мной в прошлом году было написано следующее стихотворение:

Как ТДИ-01 самозванца высек

Самозванца нелегко сразу выявить
(Маскируется очень старательно).
Из таких же был Самоделкин один -
Тренажёр (дешёвый) дыхательный.

Пять лет всё звёздного часа ждал
(На витрине в аптеке пылился).
От отчаянья на пол однажды упал
И на улицу, как колобок, покатился.

С выступленнья по этой же улице шёл
ТДИ-01 - "Феномен Фролова".
Самоделкин, поднявшись, к нему подошёл:
"Привет, брат!". ТДИ ответил: "Здорово".

- Встрече с тобою я очень рад,
Вопросов много к тебе имею.
Ответь, в чём сила твоя, мой брат?
Почему я бесславен, да ещё потею?

Та же трубка, всё тот же фасон,
Даже ёмкость для масел имею внутри.
В народе считаюсь твоим близнецом,
Но награды со славою только твои.

- Какой тебе брат я! О чём ты, деточка?
Единственный сын у отца своего я.
В правде сила моя и донной сеточке.
Чтоб не потеть, я на ночь её снимаю.

Потому от тебя нет пользы нисколько,
Что идёшь не своей ты дорожкой.
Родителя моего позоришь только,
А заодно мою трубку - гармошку.

- Что же делать мне, ТДИ? Подскажи.
Давно уж спокойно не сплю я.
Как дальше с таким негативом жить?
Ведь должен же пользу нести я людям.

- Дам адрес тебе я отца моего -
Изобретателя очень известного.
Проведёт он с тобой операцию
По смене твоей профессии.

К крышке сверху пристроит
Насадочку - пульверизатор.
Ёмкость для масел устроит
Как "для подкормок дозатор".

Через неделю, без лишних рутин,
Тренажёр-самозванец дыхательный
Запатентован был как "ОКИ-01" -
(Опрыскиватель кактусов индивидуальный).

Благодарю Вас, ПАТРИАРХИ!!!

Если возникнут какие вопросы по занятиям на тренажере, буду признателен за Ваши консультации.