Разрешыте высказаться не эндогенщику
Добавлено: Пн дек 31, 2007 21:38
...Уважаемые господа.
...Позвольте мне поделиться своими впечатлениями и кое о чем вас спросить.
...Примерно год назад в местной газете я наткнулся на рекламу о "Самоздраве" и мне стало интересно
ибо давление стало с годами повышаться (мне 51 год),но газета потерялась и где он продаётся я забыл. Этим летом опять увидел рекламму,поинтересовался какова его цена (два варианта - за 1280 и 2640 руб.),денег с собой таких не имел и решыл не спешить.Работа моя связана с постоянным движением а в сентябре сломал ногу и просидев на стуле где то месяц (а предпологалось что сидеть придётся не менее четырёх), мне стало казаться,что я попорчу здоровье и попросил друга привезти мне "Самоздрав",начал дышать и интересоваться как идут дела у других "дышателей",узнал про аппарат Фролова,метод Бутейко (одним ухом о нём,вроде,слыхал),о других аппаратах,вообще о невероятном влиянии дыхания на здоровье и был удивлён,как мало людей этим занимается,хотя аппаратов продаётся,вроде,не мало.ОЧЕНЬ не приятно было читать о том,что "Самодрав" скопирован у Фролова,внеся кое какие изменения - значит я поддержал не честных людей.Но что теперь делать - дышу и сравниваю в уме с аппаратом Фролова,хотя выбранные пути оздаровления у них,как бы,разные.
...1. При первых минутах дыхания - трудно объяснимые на словах очущения в голове (об узких кровеносных сосудах в моей голове я знал - на это указывало спазмы в голове,когда становилось трудно говорить,от кашля казалось что голова взорвёться,какое то давление в затылке при сильном физическом напряжении а также иследования глазного дна).
...2. После 10-ти дней - какая то радость,лёгкость во всей груди,очущения поверхностного дыхания,
изчезновение храпа и давление в затылке,более гибкая спина при вставании утром с постели, некоторые приятности со зрением.
...3. Лёгкость в груди быстро прошла - привыклось что ли.
...4. Давление мерялось раз в неделю у врача - шло на повышение.
...5. Теперь давление мерю сам дома -скачет оно.
...6. Итересно,кто нибудь из последователей Фролова следят за своим давлением,ведь если вдыхать через аппарат Фролова,то неизбежно произайдёт увеличение CO2 в крови как, в прочем, и при замедлении дыхания?
...7. В прилагаемой книжке к "Самоздраву" написано,что CO2 в крови является натуральным сосудорасширяющим средстом (что CO2 расширяет я уж убедился) и что для расширения сосудов предназначенны все лекарства от высокого давления - почему тогда расширение с CO2 у некоторых может вызывать увеличение давления в то время как приём лекарств,давление снижает?Тут у меня возникает такие мысли (помогите разобраться):
....а) сосудорасширяющие лекарства если и расширяют кровеносные сосуды,то они действует ещё на ....что то и именно это их действие на "что то" и является решающим для снижения давления,
....б) CO2 расширяя сосуды помогает кровяобращению а значит всему организму это на пользу и со временем поможет нормализоваться и давлению.
....Конечно об этом хорошо было бы спросить у авторов книжки,но где их адреса.
...8. Здесь на форуме упоминается о случающихся срывах - что конкретно под этим подрозумевается?
...9. Если эндогенщик кокое то довольно длительное время может обходится без вдоха,сможет ли он столько же времени обходиться без него под водой?
..10. Если,скажем кит,долго может находиться под водой не вдыхая (по Фролову сам организм может вырабатывать кислород),что всё таки заставляет его, хоть и редко,вдохнуть?
..11. Интересно какое соотношение,скажем по весу, лёгких ко всему весу тела у кита и у человека. Можно предположыть,что у кита они довольно маленькие - изпользуется редко или же наоборот большые,чтоб вдохнуть на пол дня.
..12. Собака дышет довольно часто и жывёт около 20лет,а кошка то дышет,по моему,гораздо реже а жывёт столь ко же.
..13. Я считаю что самым великим учителем является природа,хотя найдётся и положытельные выдумки человека. Так у Фролова идея с удлинённым выдохом мне кажется вымыслом (пусть и положительным) ибо кит,наверное настоящий эндогенщик, показывает - вдохнул,нырнул и держы сколько мажешь.Я вот попробовал: 1) вдохнул,выдох дотянул до 10сек.,2) вдохнул,задержываю (чуть чуть напрягаюсь - так почему то легче) до 15сек.,выдох дотянул до 5сек и того фаза выдоха =20сек за место 10.Но для такого метода как бы и прибор ненужен и ,потом, он смахивает на Бутейко.
...Спасибо за ваше терпение.
...Счастливого вам Нового Года,бодрости и хорошего настроения.
...Если сочтёте моё письмо за рекламму "Самоздраву" - удалите его.
...Позвольте мне поделиться своими впечатлениями и кое о чем вас спросить.
...Примерно год назад в местной газете я наткнулся на рекламу о "Самоздраве" и мне стало интересно
ибо давление стало с годами повышаться (мне 51 год),но газета потерялась и где он продаётся я забыл. Этим летом опять увидел рекламму,поинтересовался какова его цена (два варианта - за 1280 и 2640 руб.),денег с собой таких не имел и решыл не спешить.Работа моя связана с постоянным движением а в сентябре сломал ногу и просидев на стуле где то месяц (а предпологалось что сидеть придётся не менее четырёх), мне стало казаться,что я попорчу здоровье и попросил друга привезти мне "Самоздрав",начал дышать и интересоваться как идут дела у других "дышателей",узнал про аппарат Фролова,метод Бутейко (одним ухом о нём,вроде,слыхал),о других аппаратах,вообще о невероятном влиянии дыхания на здоровье и был удивлён,как мало людей этим занимается,хотя аппаратов продаётся,вроде,не мало.ОЧЕНЬ не приятно было читать о том,что "Самодрав" скопирован у Фролова,внеся кое какие изменения - значит я поддержал не честных людей.Но что теперь делать - дышу и сравниваю в уме с аппаратом Фролова,хотя выбранные пути оздаровления у них,как бы,разные.
...1. При первых минутах дыхания - трудно объяснимые на словах очущения в голове (об узких кровеносных сосудах в моей голове я знал - на это указывало спазмы в голове,когда становилось трудно говорить,от кашля казалось что голова взорвёться,какое то давление в затылке при сильном физическом напряжении а также иследования глазного дна).
...2. После 10-ти дней - какая то радость,лёгкость во всей груди,очущения поверхностного дыхания,
изчезновение храпа и давление в затылке,более гибкая спина при вставании утром с постели, некоторые приятности со зрением.
...3. Лёгкость в груди быстро прошла - привыклось что ли.
...4. Давление мерялось раз в неделю у врача - шло на повышение.
...5. Теперь давление мерю сам дома -скачет оно.
...6. Итересно,кто нибудь из последователей Фролова следят за своим давлением,ведь если вдыхать через аппарат Фролова,то неизбежно произайдёт увеличение CO2 в крови как, в прочем, и при замедлении дыхания?
...7. В прилагаемой книжке к "Самоздраву" написано,что CO2 в крови является натуральным сосудорасширяющим средстом (что CO2 расширяет я уж убедился) и что для расширения сосудов предназначенны все лекарства от высокого давления - почему тогда расширение с CO2 у некоторых может вызывать увеличение давления в то время как приём лекарств,давление снижает?Тут у меня возникает такие мысли (помогите разобраться):
....а) сосудорасширяющие лекарства если и расширяют кровеносные сосуды,то они действует ещё на ....что то и именно это их действие на "что то" и является решающим для снижения давления,
....б) CO2 расширяя сосуды помогает кровяобращению а значит всему организму это на пользу и со временем поможет нормализоваться и давлению.
....Конечно об этом хорошо было бы спросить у авторов книжки,но где их адреса.
...8. Здесь на форуме упоминается о случающихся срывах - что конкретно под этим подрозумевается?
...9. Если эндогенщик кокое то довольно длительное время может обходится без вдоха,сможет ли он столько же времени обходиться без него под водой?
..10. Если,скажем кит,долго может находиться под водой не вдыхая (по Фролову сам организм может вырабатывать кислород),что всё таки заставляет его, хоть и редко,вдохнуть?
..11. Интересно какое соотношение,скажем по весу, лёгких ко всему весу тела у кита и у человека. Можно предположыть,что у кита они довольно маленькие - изпользуется редко или же наоборот большые,чтоб вдохнуть на пол дня.
..12. Собака дышет довольно часто и жывёт около 20лет,а кошка то дышет,по моему,гораздо реже а жывёт столь ко же.
..13. Я считаю что самым великим учителем является природа,хотя найдётся и положытельные выдумки человека. Так у Фролова идея с удлинённым выдохом мне кажется вымыслом (пусть и положительным) ибо кит,наверное настоящий эндогенщик, показывает - вдохнул,нырнул и держы сколько мажешь.Я вот попробовал: 1) вдохнул,выдох дотянул до 10сек.,2) вдохнул,задержываю (чуть чуть напрягаюсь - так почему то легче) до 15сек.,выдох дотянул до 5сек и того фаза выдоха =20сек за место 10.Но для такого метода как бы и прибор ненужен и ,потом, он смахивает на Бутейко.
...Спасибо за ваше терпение.
...Счастливого вам Нового Года,бодрости и хорошего настроения.
...Если сочтёте моё письмо за рекламму "Самоздраву" - удалите его.
...
комплекс "Суперздоровье". Дышала она на ТДИ-01 и результаты были хорошие, давление перестало скакать. Но ведь с утра неохота тренироваться, а на ночь как же можно не поемши лечь? Вот и перешла на новый тренажер. Там сопротивления дыханию нет. В него дышать можно хоть когда, главное чтоб не во время еды 
. Потренируется пару месяцев - посмотрим какие результаты будут.