Я не совсем новичок, но прошу совета

Здесь Вы можете задавать любые вопросы, возникающие у Вас в первые несколько месяцев занятий на тренажёре эндогенного дыхания. Не стесняйтесь: "лучше пять раз спросить, чем один раз жестоко ошибиться".

Модераторы: сергей., Евгений Вериго

Евгений Вериго
доктор
Сообщения: 1340
Зарегистрирован: Сб май 01, 2004 17:03
Откуда: Киевская область
Контактная информация:

Re: Я не совсем новичок, но прошу совета

Сообщение Евгений Вериго »

Здравствуйте, сергей!
сергей. писал(а):Я для перехода на диафрагму применял вот что. перевязывал грудную клетку шарфиком и так спал.
По идее, все способы хороши - лишь бы овладеть диафрагмальным типом дыхания. Ведь даже одно применение диафрагмального типа дыхания уже даёт каждому из нас реальный шанс на долголетие.

Ответить

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 3 гостя